Mit Yoga  förderst du deine Gesundheit umfassend

Du führst Atem- und Körperübungen aus, singst ein Mantra, arbeitest mit unterschiedlichen Vorstellungen von Licht oder meditierst in Stille. Und immer bist du waches beobachtendes Bewusstsein.

In einer Einzelstunde hast du meine ungeteilte Aufmerksamkeit.

Auch meine Yogakurse bieten dir in der Kleingruppe individualisierten Yoga vom Feinsten.

Im Strömen findest du eine der sanftesten Methoden zur Aktivierung deiner Selbstheilungskräfte

Du liegst entspannt da und ich lege meine Hände auf bestimmte Energietore deines Körpers. Das Resultat: Regeneration und ein freier Energiefluss.

Wenn du dich selber strömst, legst du dir selber die Hände auf. Wie das geht, zeige ich dir gerne in Workshops oder in Einzelstunden.

Yoga und Strömen ergänzen einander ideal 🙂

Du findest mich im niederösterreichischen Weinviertel. In Niederfellabrunn finden Yoga-Kurse, Strömen-Workshops und alle Einzelstunden statt.  In Stockerau gebe ich einen Yogakurs.

Humane Intelligenz als Grundlage

Diese Webseite wurde gänzlich mit HI (sprich: Humaner Intelligenz) hergestellt. Ein Teil davon sind kognitive Fähigkeiten, doch es sind vor allem Achtsamkeit, Mitgefühl und Verbundenheit , die unsere Intelligenz erst zur Humanen Intelligenz machen.

Sie ist die Grundlage meiner Angebote in Yoga und Strömen, wie du sie hier lesen kannst .

Und auch meiner kostenlosen Tätigkeit in einer Intentionsgruppe, die regelmäßig für einander und andere Menschen da ist.  Wir nützen dabei unsere geistigen Fähigkeiten, um das,  was wir Zukunft nennen, zu gestalten. Es ist ein Erforschen menschlicher Möglichkeiten, das ermutigende Ergebnisse zeigt.